Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Lifestyle
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Arkoflex, aporte extra de colágeno en tu dieta

Nutre los huesos, cartílagos y piel. Puedes elegir sabor neutro o sabor vainilla... 10 g de proteínas de colágeno a diario ayudan a conservar la masa muscular y a mantener los huesos en condiciones normales y vitamina C que ayuda a la formación de colágeno. Tusa articulaciones lo van a agradecer y mucho.

Arko Flex Colágeno, sin colorantes ni conservantes, aporta 100% hidrolizado de colágeno, altamente asimilable.

Además, aporta Vitamina C, Magnesio y Ácido hialurónico

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Desintoxícate con sopas

La sopa constituye la comida ideal para desintoxicar tu organismo y favorecer tu salud. Rica en vitaminas, hidratante, saciante… Solo necesitas una condición importante: elegir los mejores ingredientes. Y puedes hacerlo todo el año o en curas de 3 a 7 días, sea cual sea la estación, incluso ahora en verano, te irán perfectas. En "Desintoxícate con sopas" encontrarás la receta que necesitas y descubrirás:

  • 12 buenas razones para “vestir” tu organismo de verde: luchar contra la fatiga y el estreñimiento, fortalecer tus huesos, embellecer tu piel…
  • Los mejores ingredientes y sus puntos fuertes para mantener la línea y la salud: frutas, verduras, hierbas aromáticas.
  • 100 sabrosas recetas de temporada, con sus beneficios saludables: antioxidante, diurética, adelgazante, revitalizadora.
  • Programa detox con menús completos.
  • Cuáles son las frutas y verduras de temporada para aprovechar al máximo su poder terapeútico y desintoxicante.

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Gastrocuento en Habitat Castellana este sábado

Este sábado a las 12:00h., en Habitat Castellana (Madrid), tendrá lugar un evento para apoyar a Infancia con Futuro.

Los creadores del Gastrocuento ilustrado “Virutas y el Arcoíris” (el cocinero Juan Pozuelo, la autora Marta Álvaro y la ilustradora del personaje principal Mónica Peláez) estarán acompañados por los niños de la tele (Álvaro Balas, de la serie Bienvenidos al Lolita; Valeria Candeira, de Gran Reserva; Patricia, Pablo y Hugo Arbués, de El Barco; Juan y Raúl del Pozo, de Los Misterios de Laura; David y Leire Torrecillas, de El Príncipe), que darán voz a los personajes del cuento.

Los que tenéis niños pequeños, llevadlos a disfrutar de la música en directo de Florencia Aragón, la narración del cuento, el taller de repostería con Rocío Arroyo (finalista del programa de televisión Deja sitio para el postre) y el taller de dibujo con Mónica Peláez en el que los niños podrán decorar gorros de cocina ilustrando a Virutas y sus amigos.

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