Nutriguía

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Arkodiet Clean & Pure: Programa Détox Post Excesos Navideños

Objetivo: limpiar el colon + metabolizar la grasa + modular el apetito

En enero toca reeducar nuestra ingesta, controlar las grasas, una limpieza integral del colon, propósitos de dieta, ejercicio... y mucho más. Hoy ha llegado el momento de volver por el buen camino. En Navidad han sido frecuentes, muy frecuentes, las ocasiones en las que nos hemos excedido en la dieta. Todos en general hemos aumentado el consumo de grasa, alcohol y alimentos procesados (cenas, comidas, turrones, polvorones, chocolates con churros, copas...). Además de consumir muchas más calorías de las necesarias, también hemos aumentado los procesos oxidativos de nuestro organismo. ¡Peligro!

AZÚCAR. El enemigo invisible

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Hoy en Nutriguia.com te presentamos un interesante manual de instrucciones para enfrentarnos a los nocivos efectos del azúcar en nuestra dieta.

  • Es el primer libro en atacar de frente una de las principales preocupaciones de salud de muchas personas. Responsable de la obesidad y de muchos otros problemas de salud.
  • A un tiempo es práctico y divulgativo: adecuado como ejemplar de Autoayuda y Salud, pero también como Ensayo o Divulgación.
  • ¿Y qué decir del autor? Miguel Ángel Almodóvar, ese gurú de la gastronomía, autor de más de una veintena de libros, algunos de ellos de mucho éxito: El segundo cerebro (Paidós), Cómo curan los alimentos (RBA Libros) o El arte del Gin Tonic (Anaya).
  • El autor presenta una sección de actualidad y salud en Cadena COPE. Y es un habitual de los medios de comunicación nacionales.

En pocos años, el azúcar ha pasado de ser considerado un alimento lujoso, amable y saludable, generoso donante de energía y felicidad, a convertirse en veneno, tóxico adictivo y coadyuvante de un extenso listado de enfermedades como la obesidad, la diabetes tipo 2, el síndrome metabólico, problemas cardiovasculares, enfermedades degenerativas o incluso el cáncer. ¿Cómo ha podido darse tal cambio? ¿Qué riesgos conlleva exactamente el azúcar para nuestra salud? ¿Qué enfermedades genera o favorece? Y sobre todo, ¿qué podemos hacer para reconducir la situación, eludir los riesgos del consumo excesivo de azúcar y, en definitiva, comer mejor?

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Cutty Sark Secret Club Madrid: un sorprendente viaje en el tiempo hacia los locos años 20

Cerca de un millar de personas hemos podido disfrutar, de la mano de Whisky Cutty Sark, de una experiencia sin precedentes. La marca ha recreado en Madrid, con gran éxito, los escenarios más importantes de su historia a través de una acción única que nos ha permitido a todos los asistentes trasladarnos siglos atrás en un original viaje en el tiempo. ¡Qué divertido! En Nutriguia.com no nos lo podíamos perder...

Días antes recibíamos esta original invitación: "Te escribo desde la oscuridad de un speakeasy clandestino, y solo puedo arriesgarme a contarte que a partir de las 19 horas, el jueves 26 de marzo, y hasta la medianoche, vivirás un viaje en el tiempo dando saltos temporales desde principios del siglo XIX (la Escocia más oscura y tenebrosa…) hasta la fiesta más glamurosa del Nueva York de 1925, pasando por un viaje en la bodega de un barco de contrabando de alcohol.

Te encontrarás en el camino a dibujantes, jinetes, policías, marineros, comerciantes, cantantes de jazz y swing, bailarinas de burlesque… y al mismísimo capitán Bill McCoy! (por favor, guarda el secreto!)

Nos encantará recibirte. No olvides coger a tu llegada la máscara y el pasaporte que te dará entrada a vivir el viaje del año.

La contraseña y la ubicación -secretísimas- te las daré en unos días… por hoy no me dejan contarte más.

Para todo lo que puedas necesitar, no dudes en escribirme. Y recuerda… lo que pase en Secret Club… se queda en Secret Club. Ssshhh…" ¿Cómo ibámos a perdérnolo?

La historia de Whisky Cutty Sark comenzó en el año 1790. Entonces, uno de los mayores representantes de la poesía escocesa, Robert Burns, escribió un poema en el que dio protagonismo a un personaje que, sin quererlo, no solo sería crucial en su carrera literaria, sino también importantísimo para la historia de la marca. Al comienzo de la original propuesta presentada por la marca, los asistentes hemos sido recibidos por Tam O´Shanter, el personaje protagonista de la obra de Burns en donde aparece por primera vez la palabra “Cutty Sark” (en referencia a un “vestidito corto” llevado por uno de los personajes de la obra).

Tras esto, y guiados por Tam, llegamos al segundo salto en el tiempo, en esta ocasión hasta el Londres de principios de 1923, hasta la tienda de vinos y espirituosos Berry Bros & Rudd. Allí, los invitados descubrimos a uno de los mejores ilustradores de la época, James McBey, trazando los primeros bocetos de la etiqueta de la marca.

Unos pasos más allá, guiados por el ruido del mar y de gaviotas, y por el olor a humedad y a barricas de whisky, pudimos conocer al capitán Bill McCoy, el mayor contrabandista de destilados de la época de la Ley Seca. Rodeados de agentes de la ley, y guiados hasta un control aduanero, llegamos a la última de las paradas que nos daba acceso a la fiesta más auténtica del Nueva York de los años 20.

Tras sellar un pasaporte, y dejando a un lado las máscaras que les habían ido acompañando durante todo el viaje, los invitados pudimos disfrutar, al final del recorrido, de los mejores sonidos de jazz y swing, los movimientos más ensuales de artistas del cabaret neoyorkino y la gastronomía y coctelería más características de la época dorada del S.XX.

ESTO Y MUCHO MÁS ES TODO LO QUE LOS

AFORTUNADOS ASISTENTES A SECRET CLUB

HEMOS PODIDO DISFRUTAR GRACIAS A ESTA

ORIGINAL ACCIÓN PRESENTADA POR

WHISKY CUTTY SARK.

Más aquí

#CUTTYSARKMADRID

#CUTTYBANDISTAS

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