Nutriguía

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Escaparate de Navidad 2017 Nutriguia.com

¿Define el mejor regalo? En mi opinión es aquel que hace feliz a la persona o personas que quieres, que queremos. Por eso la regla de oro será comprar aquello que le gustará a ella, a esa persona, y no lo que nos gusta a nosotros. Así es imposible no acertar. Puede ser un regalo práctico, un libro, un obsequio gourmet, un detalle de belleza, esos dulces que le vuelven loca o loco, un buen vino, una cesta con lo más exquisito... Tendrás muchísimas ideas para elegir. Recuerda que Papá Noel llegará muy pronto y que SS.MM los Reyes de Oriente también han emprendido ya su camino hasta el portal de Belén.

En Nutriguia.com te deseamos montones de momentos felices, en compañía de tus seres queridos. Brindamos por un 2018 con salud, paz, amor y armonía para todos. Cada día te incluiremos muchas más ideas... en este bazar. ¡Disfruta ya la Navidad!

Black Friday 2017 de Casa del Libro.com: compra cultura al mejor precio

  • Ya está aquí... ya llega el Black Friday de Casa del Libro. ¿Lo vas a desaprovechar? Tienes todas las posibilidades del mundo y algunas más a golpe de click. ¡Guau!

¿Qué es el Black Friday o el viernes negro? Seguro que ya lo sabes, pero por si aún alguién lo ignora deciros que es el día más esperado del año en ventas online. Y... no vayas a creer que el viernes negro es sólo comprar tecnología o moda, el viernes negro o Black Friday es una ocasión soberbia para comprar cultura también. ¡Regala o regálate cultura! Mira qué oportunidad más buena... Además, ten presente también que se aproximan tiempos de celebración, de regalos... tenemos la Navidad, y los Reyes a la vuelta de la esquina. ¿Por qué no adelantarte y aprovecharte de los descuentos del Black Friday 2017 de Casa del Libro.com?

En todos los hogares aumentan las compras online, la vida está cambiando... las fórmulas para comprar también cambian y de qué manera. La demanda informativa en torno al Black Friday aumentó el año pasado un 20 por ciento, rozando los dos millones de búsquedas en Google en noviembre de 2016, y este año podrían llegar a ser de tres millones... Sube como la espuma el interés por el Black Friday.

Casa del Libro tiene más de 1.000.000 de referencias de libros en venta y más de 500.000 ebooks convirtiéndose en la principal tienda online española de libros. ¡Ahí queda eso! El libro que buscas, seguro que está aquí, haz la prueba. En Nutriguia.com hemos hecho una pequeña selección de aquellos que nos parecen top, que nos gustan por su temática y contenido, pero hay miles de propuestas más si entras en la web de Casa del Libro.com. A qué esperas... haz click.

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Una deficiente salud oral puede provocar daños en tu corazón

Revisiones periódicas, una dieta saludable, evitar el tabaco y una higiene rigurosa, claves para evitar estas complicaciones

Madrid, 26 de septiembre de 2014.- La boca es una de las partes del cuerpo por donde puede entrar el mayor número de patógenos. Por eso tenemos que estar especialmente vigilantes a cualquier signo de sufrir una enfermedad bucodental, si atendemos a los estudios que señalan una relación directa entre la salud oral y determinadas afecciones cardiacas.

La Universidad de Florida publicó los resultados de una investigación basada en ratones infectados por bacterias específicas de enfermedad periodontal. Sus datos confirman que estas bacterias acaban pasando al torrente sanguíneo provocando daños en el corazón. Según este estudio, la acumulación de la placa y la inflamación de las encías puede originar que las bacterias que la producen pasen al flujo sanguíneo, se acoplen a los vasos sanguíneos en forma de coágulos y provoquen un aumento de la presión arterial. Este excesiva presión es la que finalmente puede llegar a originar un ataque cardíaco.

Día Mundial del Corazón: comunícale a tu dentista que padeces enfermedad cardíaca

Coincidiendo con la celebración del Día Mundial del Corazón, el Dr. Iván Malagón, especialista en Odontología, recuerda que “ciertamente, los factores de riesgo que presentan las personas que sufren enfermedad cardiaca son prácticamente los mismos que los que padecen enfermedad periodontal. Fumar, una nutrición inadecuada, ser diábetico o incluso ser varón. Son elementos que coinciden en ambos cuadros”. Por ello insiste en que la prevención es, como siempre, clave a la hora de evitar males posteriores. “Si tienes las encías enrojecidas o inflamadas, si sangras al cepillarte los dientes, si parece que los dientes están algo separados de las encías o separados entre sí; o si tienes mal aliento crónico y mal sabor de boca, debes ponerte en tratamiento bajo la supervisión de un odontólogo.

El Dr. Iván Malagón nos detalla cuáles son los consejos básicos para mantener alejado el riesgo de una enfermedad periodontal y sobre todo, evitar que haya complicaciones:

  • Realiza revisiones orales periódicas y no te saltes la limpieza profesional para eliminar bacterias, la placa, el sarro y poder detectar cualquier síntoma de enfermedad de las encías
  • Cepíllate los dientes después de cada comida y durante al menos dos minutos. Asegúrate de que repasas también la línea de las encías
  • Puedes utilizar enjuague bucal para completar tu higiene diaria, si así te lo indica tu odontólogo
  • Sigue una dieta saludable con nutrientes esenciales, sobre todo vitamina A y C
  • No fumes

Si se trata de pacientes que presentan enfermedad cardiaca, es primordial que mantengan una boca saludable y que comenten con su dentista sus problemas de corazón. “Tu odontólogo debe conocer tu estado de salud general, es muy importante que le comuniques si tienes enfermedad cardiaca para que conozca tu historia clínica, los medicamentos que te están administrando y decidir así el tratamiento adecuado”.

A este respecto, el Dr. Malagón aclara que “un paciente con problemas de corazón, puede someterse a tratamientos odontológicos, pero no hay que olvidar que sufren algunos riesgos añadidos. Cuando hay un sangrado en la boca, algunas bacterias pueden entrar en el torrente sanguíneo y depositarse en tejidos debilitados por la propia afección cardíaca. Pero si el dentista conoce estos riesgos podrá abordar el tratamiento oral teniendo en cuenta estos factores evitando complicaciones”.

Sobre Iván Malagón Clinic

Iván Malagón Clinic es un centro de excelencia en el tratamiento integral de la salud y la armonía oral y facial. Dirigido por el Dr. Iván Malagón, el centro está especializado en el diseño integral de sonrisas saludables, bonitas y armónicas, de la mano de un equipo de profesionales de primer nivel en las especialidades de la medicina, cirugía y estética facial y oral. El Dr. Iván Malagón es especialista en Ortodoncia y Ortopedia Maxilo mandibular y uno de los mayores expertos a nivel internacional en ortodoncia invisible; desarrolla, además una intensa labor docente y codirige el postgrado de formación Ortodoncia Invisible Excellence Master Class yClear Ortho International Program. Su trayectoria profesional ha sido reconocida con la categoría Invisalign Diamond Doctor por tres años consecutivos, reservada a muy pocos profesionales en todo el mundo, su inclusión en el selecto grupo DSD Masters, que le reconoce como Ortodoncista de referencia nacional en la técnica DSD (Diseño Digital de Sonrisas) y ha sido el único odontólogo incluido en el libro La Excelencia Médica en España, que recoge la aportación de los 40 especialistas de la Medicina más relevantes de nuestro país.

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