Nutriguía

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Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

Triptófano Plus Arkorelax... ¡Arriba ese ánimo!

¿Te apuntas a un estado de ánimo positivo? Según los expertos, el periodo de adaptación al trabajo después de la vuelta de vacaciones puede durar varias semanas. Apatía, mal humor, sueño ligero e irritabilidad. ¿Por qué no lo acortamos? Descubre Triptófano Plus Arkorelax un complemento alimenticio a base de triptófano, extractos de azafrán y grifonia, vitaminas del grupo B, magnesio y zinc, que contribuye al balance emocional y ayuda a mantener un estado de ánimo positivo.

Desintoxícate con sopas

La sopa constituye la comida ideal para desintoxicar tu organismo y favorecer tu salud. Rica en vitaminas, hidratante, saciante… Solo necesitas una condición importante: elegir los mejores ingredientes. Y puedes hacerlo todo el año o en curas de 3 a 7 días, sea cual sea la estación, incluso ahora en verano, te irán perfectas. En "Desintoxícate con sopas" encontrarás la receta que necesitas y descubrirás:

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  • Programa detox con menús completos.
  • Cuáles son las frutas y verduras de temporada para aprovechar al máximo su poder terapeútico y desintoxicante.

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Murcia acoge el XXXV Congreso Nacional de la Sociedad Española de Reumatología

  • Se celebrará del 20 al 22 de mayo y reunirá a más de 1.200 profesionales sanitarios de toda España.
  • Previamente, los días 18 y 19 de mayo, los ciudadanos interesados podrán informarse sobre las enfermedades reumáticas más prevalentes y someterse a diferentes pruebas diagnósticas gratuitas en una carpa instalada por la SER en el Paseo del Malecón.

El Centro de Congresos Victor Villegas de Murcia acogerá del 20 al 22 de mayo el XXXV Congreso Nacional de la Sociedad Española de Reumatología (SER), que reunirá a más de 1.200 profesionales sanitarios de toda España con el objetivo de abordar los últimos avances en el diagnóstico y el tratamiento de las enfermedades reumáticas mediante simposios, mesas redondas, conferencias y talleres.

Entre las diferentes actividades que se desarrollarán en el marco del Congreso destaca la conferencia magistral Lo mejor del año en Reumatología (2007-08): investigación básica y aspectos clínicos o las mesas redondas sobre sexualidad, embarazo y enfermedades reumáticas; evidencias sobre la eficacia de los Sysadoa’s; terapia biológica en pediatría; ¿se puede elegir la diana terapéutica óptima?, o la actualidad en el tratamiento de la artrosis.

Reumasalud: ecografías o densitometrías

Asimismo, y de forma preliminar al Congreso, la Sociedad Española de Reumatología instalará en el Paseo del Malecón los días 18 y 19 de mayo Reumasalud, una carpa abierta a todos los ciudadanos en la que médicos reumatólogos informarán de las enfermedades reumáticas más prevalentes y realizarán de forma gratuita pruebas diagnósticas tales como ecografías o densitometrías.

Se calcula que en España aproximadamente diez millones de personas, un 22,6% de la población, padecen alguna enfermedad reumática, lo que las convierte en las patologías crónicas más prevalentes en nuestro país. Además, causan aproximadamente el 15% de las consultas de atención primaria, el 10% de las urgencias hospitalarias y casi el 20% de las incapacidades laborales.

En Murcia, la patología reumática más prevalente es la artrosis de rodilla, mano o columna, que afecta, aproximadamente, al 17% de la población, es decir, cerca de 200.000 murcianos. Le sigue la cervicalgia con una prevalencia del 16%, según datos del estudio Episer, realizado por la SER.

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