Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Lifestyle
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

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Cuida tus articulaciones con Arkoflex Colágeno Fórmula Expert

En la práctica deportiva es fundamental cuidar las articulaciones para evitar lesiones y molestias ahora y en el futuro. En Nutriguia.com te aconsejamos que no olvides tomar precauciones.

Si haces padel, zumba, te gusta salir en bicicleta, o correr... hazlo sobre seguro. Aquí vamos a darte algunas medidas nutricionales y de suplementación y también medidas físicas. No corras ningún riesgo. ¡Nosotros confiamos en Arkoflex Colágeno Fórmula Expert!

Así, unas pautas de preparación antes y después del deporte, en función de la edad, son fundamentales. También la dieta es primordial, siendo el colágeno una proteína imprescindible si hacemos actividad física habitualmente. Hoy te presentamos una excelente novedad de la gama Arkoflex, para la salud articular:

  • Arkoflex Fórmula Expert, con colágeno hidrolizado (tipo I y tipo II) y extracto de Cúrcuma, aporta flexibilidad articular, nutre huesos y cartílagos además de ayudar al funcionamiento normal de los músculos gracias al magnesio.

Black Friday 2017 de Casa del Libro.com: compra cultura al mejor precio

  • Ya está aquí... ya llega el Black Friday de Casa del Libro. ¿Lo vas a desaprovechar? Tienes todas las posibilidades del mundo y algunas más a golpe de click. ¡Guau!

¿Qué es el Black Friday o el viernes negro? Seguro que ya lo sabes, pero por si aún alguién lo ignora deciros que es el día más esperado del año en ventas online. Y... no vayas a creer que el viernes negro es sólo comprar tecnología o moda, el viernes negro o Black Friday es una ocasión soberbia para comprar cultura también. ¡Regala o regálate cultura! Mira qué oportunidad más buena... Además, ten presente también que se aproximan tiempos de celebración, de regalos... tenemos la Navidad, y los Reyes a la vuelta de la esquina. ¿Por qué no adelantarte y aprovecharte de los descuentos del Black Friday 2017 de Casa del Libro.com?

En todos los hogares aumentan las compras online, la vida está cambiando... las fórmulas para comprar también cambian y de qué manera. La demanda informativa en torno al Black Friday aumentó el año pasado un 20 por ciento, rozando los dos millones de búsquedas en Google en noviembre de 2016, y este año podrían llegar a ser de tres millones... Sube como la espuma el interés por el Black Friday.

Casa del Libro tiene más de 1.000.000 de referencias de libros en venta y más de 500.000 ebooks convirtiéndose en la principal tienda online española de libros. ¡Ahí queda eso! El libro que buscas, seguro que está aquí, haz la prueba. En Nutriguia.com hemos hecho una pequeña selección de aquellos que nos parecen top, que nos gustan por su temática y contenido, pero hay miles de propuestas más si entras en la web de Casa del Libro.com. A qué esperas... haz click.

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Loterías del Estado pone la magia de los Goya a los pies la Gran Vía

Si sueñas… Loterías

  • En su 25 aniversario, los Premios Goya ven como sus nominados siembran la Gran Vía de Madrid de estrellas
  • La Calle de los Sueños rememora el esplendor de la arteria más cinematográfica de nuestro país
  • El DOMINGO 6 DE FEBRERO A LAS 12 DE LA MAÑANA estará concluida la instalación de las estrellas de la fama en la Gran Vía, en un montaje urbano que durará hasta el 13 DE FEBRERO.

El 13 de febrero se celebrará, en el Teatro Real de Madrid, la noche más mágica del cine español. Una velada en la que los sueños de muchos profesionales del séptimo arte se convertirán en realidad, cuando dejen su condición de nominados para ser premiados por sus compañeros de profesión. Ser nominado es, ya de por sí, todo un sueño y una hazaña, fruto del talento y el esfuerzo de los hombres y mujeres del cine. Por eso, Loterías del Estado, patrocinador oficial de Los Premios Goya, convierte la Gran Vía de Madrid en la Calle de los Sueños, un paseo cuajado de estrellas con los nombres de los candidatos a la estatuilla del pintor aragonés.

El sueño de un Goya al alcance de todos

En el Teatro Real de Madrid brillarán las estrellas del séptimo arte y en la Gran Vía de la capital, gracias a esta iniciativa de Loterías del Estado, brillarán las Estrellas de la Fama. A partir del domingo 6 de febrero quedarán colocadas, en las dos aceras que van de la Plaza del Callao a la Plaza de España, las estrellas de los nominados en las principales categorías de los Premios Goya. Una cartelería vertical, inspirada en los clásicos indicativos de las calles de Madrid, señalizará claramente La Calle de los Sueños. Por segundo año consecutivo, Loterías del Estado patrocina los Premios Goya. Esta colaboración activa con el mundo de la cultura, se añade a la desarrollada con otros ámbitos, como el deporte, el medio ambiente, la investigación o las obras sociales, fruto del compromiso activo que mantiene la institución con nuestra sociedad.

El interés general como valor añadido

A la hora de realizar una apuesta en cualquiera de los juegos de Loterías del Estado, los usuarios deben saber que una parte esencial de la recaudación que no se destina a premios está destinada a mejorar la calidad de vida de todos. El cine y los juegos de Loterías del Estado comparten su capacidad para hacernos soñar. La industria cinematográfica española desempeña un papel esencial en nuestra cultura. Representa un soporte único para hacernos llegar emociones y sentimientos. Los jugadores y los espectadores tienen en común su predisposición a soñar. Si sueñas… Loterías.

Relación de estrellas de la Calle de los Sueños

1. Alex de la Iglesia Nominación Mejor Director (Balada Triste de Trompeta)

2. Rodrigo Cortés Nominación Mejor Director (Buried – Enterrado)

3. Agustí Villaronga Nominación Mejor Director (Pa Negre)

4. Icíar Bollaín Nominación Mejor Director (También la lluvia)

5. Elena Anaya Nominación Mejor Actriz (Habitación en Roma)

6. Emma Suarez Nominación Mejor Actriz (La Mosquitera)

7. Belén Rueda Nominación Mejor Actriz (Los Ojos de Julia)

8. Nora Navas Nominación Mejor Actriz (Pa Negre)

9. David Pinillos Nominación Mejor Director Novel (Bon Apetit)

10. Emilio Aragón Nominación Mejor Director Novel (Pájaros de Papel)

11. Juana Macías Nominación Mejor Director Novel (Planes para Mañana)

12. Jonás Trueba Nominación Mejor Director Novel (Todas las canciones hablan fe mí)

13. Antonio De La Torre Nominación Mejor Actor (Balada Triste de Trompeta)

14. Javier Barden Nominación Mejor Actor (Biutiful)

15. Ryan Reynolds Nominación Mejor Actor (Buried – Enterrado)

16. Luis Tosar Nominación Mejor Actor (También la lluvia)

17. Alex De La Iglesia Nominación Mejor Guión Original (Balada Triste de Trompeta)

18. Chris Sparling Nominación Mejor Guión Original (Buried – Enterrado)

19. Nicolás Giacobone, Armando Bo Y Alejandro González Iñarritu Nominación Mejor Guión Original (Biutiful)

20. Paul Laverty Nominación Mejor Guión Original (También la lluvia)

21. Terele Pávez Nominación Mejor Actriz De Reparto (Balada Triste de Trompeta)

22. Ana Wagener Nominación Mejor Actriz De Reparto (Biutiful)

23. Pilar López De Ayala Nominación Mejor Actriz De Reparto (Lope)

24. Laia Marull Nominación Mejor Actriz De Reparto (Pa Negre)

25. Jordi Cadena Nominación Mejor Guión Adaptado (Elisa K)

26. Julio Medem Nominación Mejor Guión Adaptado (Habitación en Roma)

27. Agustí Villaronga Nominación Mejor Guión Adaptado (Pa Negre)

28. Ramón Salazar Nominación Mejor Guión Adaptado (Tres Metros sobre el Cielo)

29. Eduard Fernández Nominación Mejor Actor De Reparto (Biutiful)

30. Alex Angulo Nominación Mejor Actor De Reparto (El Gran Vázquez)

31. Sergi López Nominación Mejor Actor De Reparto (Pa Negre)

32. Karra Elejalde Nominación Mejor Actor De Reparto (También la lluvia)

33. Aura Garrido Nominación Mejor Actriz Revelación (Planes para Mañana)

34. Carolina Bang Nominación Mejor Actriz Revelación (Balada Triste de Trompeta)

35. Marina Comas Nominación Mejor Actriz Revelación (Pa Negre)

36. Natasha Yarovenko Nominación Mejor Actriz Revelación (Habitación en Roma)

37. Roque Baños Nominación Mejor Música Original (Balada Triste de Trompeta)

38. Gustavo Santaolalla Nominación Mejor Música Original (Biutiful)

39. Víctor Reyes Nominación Mejor Música Original (Buried – Enterrado)

40. Alberto Iglesias Nominación Mejor Música Original (También la lluvia)

41. Juan Carlos Aduviri Nominación Mejor Actor Revelación (También la lluvia)

42. Francesc Colomer Nominación Mejor Actor Revelación (Pa Negre)

43. Manuel Camacho Nominación Mejor Actor Revelación (Entrelobos)

44. Oriol Vila Nominación Mejor Actor Revelación (Todas las canciones hablan de mí)

45. In The Lap Of The Mountain Nominación Mejor Canción Original (Buried – Enterrado)

46. Loving Strangers Nominación Mejor Canción Original (Habitación en Roma)

47. Que El Soneto Nos Tome Por Sorpresa Nominación Mejor Canción Original (Lope)

48. No Se Puede Vivir Con Un Franco Nominación Mejor Canción Original (Pájaros de Papel)

49. Aleix Castellón Nominación Mejor Dirección De Producción (Pa Negre)

50. Cristina Zumárraga Nominación Mejor Dirección De Producción (También la lluvia)

51. Toni Novella, Edmon Roch Colom Nominación Mejor Dirección De Producción (Lope)

52. Yousaf Bokhari Nominación Mejor Dirección De Producción (Balada Triste de Trompeta)

53. Antonio Riestra Nominación Mejor Dirección De Fotografía (Pa Negre)

54. Eduard Grau Nominación Mejor Dirección De Fotografía (Buried – Enterrado)

55. Kiko De La Rica Nominación Mejor Dirección De Fotografía (Balada Triste de Trompeta)

56. Rodrigo Prieto Nominación Mejor Dirección De Fotografía (Biutiful)

57. Alejandro Lázaro Nominación Mejor Montaje (Balada Triste de Trompeta)

58. Ángel Hernández Zoido Nominación Mejor Montaje (También la lluvia)

59. Rodrigo Cortés Nominación Mejor Montaje (Buried – Enterrado)

60. Stephen Mirrione Nominación Mejor Montaje (Biutiful)

61. Ana Alvargonzález Nominación Mejor Dirección Artística (Pa Negre)

62. Brigitte Broch Nominación Mejor Dirección Artística (Biutiful)

63. César Macarrón Nominación Mejor Dirección Artística (Lope)

64. Edou Hydalgo Nominación Mejor Dirección Artística (Balada Triste de Trompeta)

65. Merce Paloma Nominación Mejor Diseño De Vestuario (Pa Negre)

66. Paco Delgado Nominación Mejor Diseño De Vestuario (Balada Triste de Trompeta)

67. Sonia Grande Nominación Mejor Diseño De Vestuario (También la lluvia)

68. Tatiana Hernández Nominación Mejor Diseño De Vestuario (Lope)

69. José Quetglas, Pedro Rodríguez, Nieves Sánchez Nominación Mejor Maquillaje Y/O Peluquería (Balada Triste de Trompeta)

70. Paco Rodríguez, Karmele Soler, Martín Trujillo Macías Nominación Mejor Maquillaje Y/O Peluquería (Lope)

71. Satur Merino, Alma Casal Nominación Mejor Maquillaje Y/O Peluquería (Pa Negre)

72. Paco Rodríguez, Karmele Soler Nominación Mejor Maquillaje Y/O Peluquería (También la lluvia)

73. Charly Schmukler, Diego Garrido Nominación Mejor Sonido (Balada Triste de Trompeta)

74. James Muñoz, Marc Orts, Urko Garai Nominación Mejor Sonido (Buried – Enterrado)

75. Ricardo Casals, Fernando Novillo, Dani Fontrodona Nominación Mejor Sonido (Pa Negre)

76. Pelayo Gutiérrez, Nacho Royo-Villanova, Emilio Cortés Nominación Mejor Sonido (También la lluvia)

77. Ferrán Piquer, Reyes Abades Nominación Mejores Efectos Especiales (Balada Triste de Trompeta)

78. Gabriel Pare, Alex Villagrasa Nominación Mejores Efectos Especiales (Buried – Enterrado)

79. Juanma Nogales, Gustavo Harry Farias Nominación Mejores Efectos Especiales (También la lluvia)

80. Marcelo Siqueira, Raúl Romanillos Nominación Mejores Efectos Especiales (Lope)

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