Nutriguía

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Arkodiet Clean & Pure: Programa Détox Post Excesos Navideños

Objetivo: limpiar el colon + metabolizar la grasa + modular el apetito

En enero toca reeducar nuestra ingesta, controlar las grasas, una limpieza integral del colon, propósitos de dieta, ejercicio... y mucho más. Hoy ha llegado el momento de volver por el buen camino. En Navidad han sido frecuentes, muy frecuentes, las ocasiones en las que nos hemos excedido en la dieta. Todos en general hemos aumentado el consumo de grasa, alcohol y alimentos procesados (cenas, comidas, turrones, polvorones, chocolates con churros, copas...). Además de consumir muchas más calorías de las necesarias, también hemos aumentado los procesos oxidativos de nuestro organismo. ¡Peligro!

AZÚCAR. El enemigo invisible

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Hoy en Nutriguia.com te presentamos un interesante manual de instrucciones para enfrentarnos a los nocivos efectos del azúcar en nuestra dieta.

  • Es el primer libro en atacar de frente una de las principales preocupaciones de salud de muchas personas. Responsable de la obesidad y de muchos otros problemas de salud.
  • A un tiempo es práctico y divulgativo: adecuado como ejemplar de Autoayuda y Salud, pero también como Ensayo o Divulgación.
  • ¿Y qué decir del autor? Miguel Ángel Almodóvar, ese gurú de la gastronomía, autor de más de una veintena de libros, algunos de ellos de mucho éxito: El segundo cerebro (Paidós), Cómo curan los alimentos (RBA Libros) o El arte del Gin Tonic (Anaya).
  • El autor presenta una sección de actualidad y salud en Cadena COPE. Y es un habitual de los medios de comunicación nacionales.

En pocos años, el azúcar ha pasado de ser considerado un alimento lujoso, amable y saludable, generoso donante de energía y felicidad, a convertirse en veneno, tóxico adictivo y coadyuvante de un extenso listado de enfermedades como la obesidad, la diabetes tipo 2, el síndrome metabólico, problemas cardiovasculares, enfermedades degenerativas o incluso el cáncer. ¿Cómo ha podido darse tal cambio? ¿Qué riesgos conlleva exactamente el azúcar para nuestra salud? ¿Qué enfermedades genera o favorece? Y sobre todo, ¿qué podemos hacer para reconducir la situación, eludir los riesgos del consumo excesivo de azúcar y, en definitiva, comer mejor?

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La infidelidad también es cosa de mujeres

Christina Aguilera y Jennifer López, las últimas celebrities envuelatas en aventuras extramatrimoniales

Ashleymadison.com revela que las jóvenes de 30 años buscan cada vez más aventuras amorosas

El número de usuarias de 30 años de la página web de infidelidades triplica al número de hombres

La mayor tasa de mujeres jóvenes en todo el mundo

Madrid, 22 de julio 2011.- Christina Aguilera y Jennifer López han sido las últimas celebrities tachadas de infieles por la prensa. Mientras que la primera ha confesado sus escarceos amorosos en una revista, en el caso de Jennifer López aún sobrevuela la sombra de la duda. Sea como fuere, la infidelidad también es cosa de mujeres y sobre todo de las jóvenes. El porcentaje de usuarias españolas de Ashley Madison de entre 18 y 29 años (32%), triplica al porcentaje de usuarios de la misma edad (11%). Parece que las jóvenes españolas son más independientes y se muestran más dispuestas a buscar su satisfacción sentimental y sexual si sus parejas no les dan lo que necesitan o esperan.

Estas dos artistas nos han sorprendido en las últimas semanas por sus aventuras sexuales fuera del matrimonio. Mientras que Christina Aguilera confesaba a la revista W sus infidelidades y las de su ex marido afirmando que “ninguno de los dos fuimos ángeles”, en el caso de Jennifer López se habla de supuestas infidelidades por parte de la artista puertorriqueña con un joven actor.

Sin embargo, Jennifer López y Christina Aguilera no son las únicas mujeres que han cometido una infidelidad. En el mundo hay un total de 10 millones de inscritos en Ashley Madison, lo que demuestra que más de 10 millones de personas buscan activamente una aventura. De hecho, la web cuenta de media con un usuario nuevo cada 9 segundos. Además, el 88% de sus usuarios llega a tener una aventura real y otro 6% una ciberaventura a través de Ashley Madison. Concretamente en España ya se han superado los 300.000 usuarios, siendo el segundo país después de Australia con mayor número de inscripciones femeninas a nivel mundial, confirmando así las estadísticas: ellas también buscan aventuras de forma activa, al igual que los hombres.

Bill Clinton, Tiger Woods, Charlie Sheen o Arnold Schwarzenegger. Muchos son los famosos que se han convertido en protagonistas de la prensa por hacerse públicas sus aventuras extramatrimoniales a causa de su falta de discreción. Incluso la imagen del Rey Don Juan Carlos se convertía hace unas semanas en la protagonista de la lona publicitaria de Ashley Madison en plena calle de Gran Vía sugiriendo que él también, junto a una larga lista de personajes famosos, debería haber recurrido a los servicios de Ashley Madison, la red social con mayor crecimiento después de Facebook.

Y es que tanto para estas celebrities, como para todos aquellos que quieran satisfacer sus necesidades emocionales y sexuales, Ashley Madison “ofrece un lugar discreto y seguro donde conocer gente, ayudando a salvar miles de matrimonios cada día”, tal y como explica el fundador de la web Noel Biderman.

Acerca de Ashley Madison

Ashley Madison nace en Canadá el 14 de Febrero de 2002. Su creador Noel Biderman, conocido en los medios internacionales como el “Rey de la Infidelidad” y el “Hombre más odiado en Internet”, apostó por un nuevo concepto de red social, que actualmente se posiciona detrás de Facebook como segunda comunidad social con mayor crecimiento a nivel mundial. De hecho, Ashley Madison cuenta con un nuevo miembro cada 9 segundos.

En España, tras apenas dos meses operando en nuestro país, Ashley Madison ya cuenta con más de 300.000 personas registradas, contando con un total de 10 millones de miembros en todo el mundo.

Esta web ofrece a los usuarios la posibilidad de vivir una aventura extramatrimonial con alguien desconocido, caracterizándose por ser 100% segura, confidencial y privada.

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