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Despierta radiante con la nueva Mascarilla de Agua de Noche de Uriage

Hoy te presentamos un nuevo cuidado en la línea de hidratación que actúa ejerciendo un efecto 8 horas de sueño

Fitness emocional

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Hoy traemos a nuestra sección un libro de la medalla de bronce en el último campeonato nacional de Fitness y especialista en gestión emocional Nessita Arauz. Se trata de Fitness emocional. ¿Has oído hablar de él?

Te contamos en qué consiste, por si lo desconoces. El fitness emocional es una práctica de ejercicio físico vinculado a la fuerza que, unido a hábitos alimentarios saludables, nos proporciona beneficios físicos y estéticos, pero también es una valiosa herramienta de crecimiento personal para ayudar a potenciar valores internos como el amor hacia uno mismo, el reconocimiento, la autoestima, la fuerza de voluntad, la motivación, la disciplina y la superación personal. Suena muy, muy bien...

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Mercadillo benéfico de Navidad Fundación Aladina

El próximo sábado 13 de diciembre, a las 13h00, se encenderá la luz de la Navidad para los niños de la Fundación Aladina, en la VII Edición de su Mercadillo Benéfico. La cita tendrá lugar en el Colegio Oficial de Arquitectos de Madrid. El encendido del “Árbol de los deseos” contará con una madrina de excepción, Carolina Herrera.

Este año la VII Edición del Mercadillo Aladina tendrá lugar los días 13 y 14 de diciembre, en el COAM (Colegio de Arquitectos de Madrid) de 11:00 a 20:00 h.

El 100% del importe recaudado se destinará a los programas de apoyo que la Fundación Aladina tiene en marcha para mejorar la vida de los niños y adolescentes enfermos de cáncer y sus familias.

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