Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Lifestyle
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!


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Escaparate de Navidad 2017 Nutriguia.com

¿Define el mejor regalo? En mi opinión es aquel que hace feliz a la persona o personas que quieres, que queremos. Por eso la regla de oro será comprar aquello que le gustará a ella, a esa persona, y no lo que nos gusta a nosotros. Así es imposible no acertar. Puede ser un regalo práctico, un libro, un obsequio gourmet, un detalle de belleza, esos dulces que le vuelven loca o loco, un buen vino, una cesta con lo más exquisito... Tendrás muchísimas ideas para elegir. Recuerda que Papá Noel llegará muy pronto y que SS.MM los Reyes de Oriente también han emprendido ya su camino hasta el portal de Belén.

En Nutriguia.com te deseamos montones de momentos felices, en compañía de tus seres queridos. Brindamos por un 2018 con salud, paz, amor y armonía para todos. Cada día te incluiremos muchas más ideas... en este bazar. ¡Disfruta ya la Navidad!

Black Friday 2017 de Casa del Libro.com: compra cultura al mejor precio

  • Ya está aquí... ya llega el Black Friday de Casa del Libro. ¿Lo vas a desaprovechar? Tienes todas las posibilidades del mundo y algunas más a golpe de click. ¡Guau!

¿Qué es el Black Friday o el viernes negro? Seguro que ya lo sabes, pero por si aún alguién lo ignora deciros que es el día más esperado del año en ventas online. Y... no vayas a creer que el viernes negro es sólo comprar tecnología o moda, el viernes negro o Black Friday es una ocasión soberbia para comprar cultura también. ¡Regala o regálate cultura! Mira qué oportunidad más buena... Además, ten presente también que se aproximan tiempos de celebración, de regalos... tenemos la Navidad, y los Reyes a la vuelta de la esquina. ¿Por qué no adelantarte y aprovecharte de los descuentos del Black Friday 2017 de Casa del Libro.com?

En todos los hogares aumentan las compras online, la vida está cambiando... las fórmulas para comprar también cambian y de qué manera. La demanda informativa en torno al Black Friday aumentó el año pasado un 20 por ciento, rozando los dos millones de búsquedas en Google en noviembre de 2016, y este año podrían llegar a ser de tres millones... Sube como la espuma el interés por el Black Friday.

Casa del Libro tiene más de 1.000.000 de referencias de libros en venta y más de 500.000 ebooks convirtiéndose en la principal tienda online española de libros. ¡Ahí queda eso! El libro que buscas, seguro que está aquí, haz la prueba. En Nutriguia.com hemos hecho una pequeña selección de aquellos que nos parecen top, que nos gustan por su temática y contenido, pero hay miles de propuestas más si entras en la web de Casa del Libro.com. A qué esperas... haz click.

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Recetas por 5 €

Los mejores platos de la chef Marta Yanci por menos de 5 €

Enseñar a comer bien en tiempos de crisis es el objetivo de Recetas por 5 €, el programa de televisión de Canal Cocina en el que cocineros profesionales y de prestigio asumen el reto de plantear recetas con un presupuesto muy limitado. Utilizando productos cotidianos que se encuentran fácilmente en el supermercado, sus propuestas son la base de este sabroso recetario en el que se hace evidente que es posible cuidar y disfrutar la alimentación por poco dinero.

En cada programa elaboran un menú consistente en dos platos para 2 ó 4 personas, cada uno por cinco euros o menos, que pueden complementarse o ser degustados por separado.

Alguno de los platos son Ensalada de patata y manzana verde con salsa de yogur y mostaza, Ensalada de cuscús y verduras al horno, Flan de zanahoria y cilantro sobre sopa de guisantes, Pastel de piquillos y cangrejo, Crepes de setas, Mis huevos con patatas (hechos al horno al baño María), Falso cheesecake de pollo y naranja; Samosas al horno (de pasta brick); Ensalada de bresaola con pistachos; Dorada al horno sobre crema de zanahoria y pimientos en juliana; Quiche de verduras Cinta de lomo wellington o Emperador al caramelo. Y en cuanto a los postres: Trufas de chocolate y coco, Crema de limón con coulis de fresa, Brownie de pistacho con helado rápido... entre otros, muy tentadores.

Un libro con el que la Marta Yanci nos demuestra que no hay que perder la ilusión en la cocina por falta de presupuesto. Con materias primas low cost se pueden cocinar platos deliciosos... Y este manual es prueba de ello.

La autora

Nacida en San Sebastián en 1980 y especialista en Derecho Europeo, da un giro radical a su carrera en 2009, cuando decide dedicarse a su auténtica pasión: la cocina.

Sus comienzos como chef privado en Dubai pronto le dan a conocer en esta ciudad, por lo que pronto abrió su boutique de catering Marta´s Kitchen en 20011 y posteriormente inaugura el taller de cocima Marta´s Workshop, en octubre de 2013.

En 2012 fue jurado de los premios gastronómicos BBC Good Food de Oriente Medio, donde realiza de manera habitual demostraciones en vivo en festivales gastronómicos.

Además, Marta colabora de forma regular en el programa Studio One, de Dubai TV, y ha presentado 44 episodios en el programa *Recetas por 5 €, de Canal Cocina.

Datos:

  • Recetas por 5 €
  • Autor: Marta Yanci
  • Editorial: El País Aguilar
  • Colección: Gastronomía
  • ISBN: 9788403514201
  • Edición: 2014
  • PVP: 15,90€ (papel), 8,99 € (e-book)
  • www.elpaisaguilar.es

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