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Despierta radiante con la nueva Mascarilla de Agua de Noche de Uriage

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Fitness emocional

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Hoy traemos a nuestra sección un libro de la medalla de bronce en el último campeonato nacional de Fitness y especialista en gestión emocional Nessita Arauz. Se trata de Fitness emocional. ¿Has oído hablar de él?

Te contamos en qué consiste, por si lo desconoces. El fitness emocional es una práctica de ejercicio físico vinculado a la fuerza que, unido a hábitos alimentarios saludables, nos proporciona beneficios físicos y estéticos, pero también es una valiosa herramienta de crecimiento personal para ayudar a potenciar valores internos como el amor hacia uno mismo, el reconocimiento, la autoestima, la fuerza de voluntad, la motivación, la disciplina y la superación personal. Suena muy, muy bien...

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La auténtica cocina tailandesa

Para todos los que disfrutan tanto cocinando como probando sus propios platos. Las instrucciones paso a paso especifican los ingredientes necesarios para preparar las recetas; las explicaciones adicionales resultan de interés con respecto a los tipos de productos utilizados y las formas de preparación. Incluye información sobre utensilios y herramientas culinarias precisos. Una delicada colección de carácter temático que presenta las recetas más exquisitas y novedosas, fáciles de preparar y muy vistosas. Desde el curry de pollo y hierba limonera hasta ensalada de mango especiada. Una colección de más de treinta deliciosas recetas tailandesas, auténticas y sencillas de preparar. Incluye una amplia información sobre la despensa tailandesa, desmitificando muchos de sus ingredientes. Una valiosísima guía de referencia que llevará al alcance del cocinero casero la saludable cocina tailandesa.

Datos

  • "La auténtica cocina tailandesa"
  • Colección: Pequeño libro del buen gusto
  • Editorial: Blume
  • Autor: Tan/Cassidy
  • Páginas: 64 págs. (19 x 22 cm.)
  • ISBN: 978-84-8076-798-9
  • P.V.P (con IVA): 10 Euros
  • web: Blume

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