FILETES DE POLLO: Composición Nutricional

Grupo

Aves

Porción comestible

1,00

Agua (ml)

75,40

Energía (Kcal)

112,00

Carbohidratos (gr)

0,00

Proteínas (gr)

21,80

Lípidos (gr)

2,80

Colesterol (mgr)

80,00

Sodio (mgr)

78,00

Potasio (mgr)

349,00

Calcio (mgr)

14,00

Fósforo (mgr)

235,00

Hierro (mgr)

1,00

Retinol (mg)

0,00

Ácido ascórbico (C) (mgr)

2,00

Riboflavina (B2) (mgr)

0,15

Tiamina (B1) (mgr)

0,10

Ácido fólico (microgr)

12,00

Cianocobalamina (B12) (microgr)

0,00

Fibra vegetal (gr)

0,00

Ácidos Grasos Poliinsaturados (gr)

2,25

Ácidos Grasos Monoinsaturados (gr)

4,95

Ácidos Grasos Saturados (gr)

3,65

Ácido Linoleico (gr)

2,05

Ácido Linolénico (gr)

0,10